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Un día con nosotros

DE DOMINGO A VIERNES
Hora Actividad
5:30 a.m.Levantada, arreglo personal y oración
6:00 a.m.Toma de signos vitales
6:15 a.m.Caminata en la grama y tomar el sol naciente
6:30 a.m.Gimnasia dirigida
7:30 a.m.Devoción matinal
8:00 a.m.Desayuno
8:45 a.m.Caminata suave
9:00 a.m.Actividad al aire libre
10:30 a.m.Terapias personalizadas
1:00 p.m.Almuerzo
1:45 p.m.Caminata suave
2:30-3:30 p.m.Educación en Estilo de Vida (Charlas, clases de cocina, videos, etc)
4-5:30 p.m.Lectura, meditación y contemplación
5:30 p.m.Devoción vespertina
6:00 p.m.Cena
7:00 p.m.Felices sueños

SÁBADO
Hora Actividad
7:30 a.m.Desayuno
8.45 a.m.Asistencia al servicio religioso (Voluntaria)
1:00 a.m.Almuerzo
3-5:00 a.m.Compartir
5:30Devoción de despedida sabática.

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