“Estando sanos o enfermos, el agua pura es para nosotros una de las más exquisitas bendiciones del cielo. Su empleo conveniente favorece la salud. Es la bebida que Dios proveyó para apagar la sed de los animales y del hombre. Ingerida en cantidades suficientes, el agua suple las necesidades del organismo, y ayuda a la naturaleza a resistir la enfermedad” M. C. pag 181

 

Beneficios del agua Pura

 

⦁ En las articulaciones actúa como almohadillas

 

⦁ Humedece los ojos

 

⦁ Mantiene la humedad del tracto gastrointestinal

 

⦁ El agua disminuye la viscosidad de la sangre

 

⦁ El agua ayuda a introducir los principios nutritivos a la célula

 

⦁ Evita el envejecimiento prematuro

 

¿Cuánta Agua perd emos diariamente?

CADA DIA SE PIERDEN APROXIMADAMENTE 10 VASOS DE AGUA AL DÍA DE LA SIGUIENTE FORMA:

 

⦁ Los riñones eliminan 5 ½ vasos en orina.

 

⦁ Los pulmones pierden 2 vasos mediante la respiración.

 

⦁ La piel pierde 2 vasos debido a la transpiración.

 

⦁ El tracto intestinal pierde ½ vaso en el excremento.

 

¿Qué otras condiciones elevan los requerimientos de agua?

-Fiebre alta, trabajo físico fuerte, o cualquier otra actividad que aumente la sudoración del cuerpo.
-Enfermedades que producen aumento en las secreciones del tracto respiratorio.
-Aire seco.
-Vómito o diarrea.
-La lactancia.
-Dieta alta en proteína, la ingestión de mucha sal, azúcar y suplementos minerales y vitamínicos; todo esto aumenta el trabajo de los riñones

 

¿Cuántos vasos de agua debe tomar diariamente?

Tome aproximadamente 8 vasos de agua pura distribuidos en la mañana y en la tarde y una hora antes de las comidas.

 

¿Cómo saber si Ud. Está tomando suficiente agua?

El color de su orina le dice si usted está tomando suficiente agua o no, debe ser muy pálido y sin olor. Si está Amarillo o de olor fuerte, su mismo cuerpo le está diciendo que tome más agua.
Nota: Si usted desea saber más sobre el uso terapéutico del agua comuníquese con nosotros.